کلید واژه رژیم غذایی

کمبود ید کودکان را کودن می‌کند

وجود ید برای سنتز هورمون های تیروئید اهمیت اساسی دارد، در حقیقت غده تیروئید مصرف کننده اصلی ید در بدن است و کمبود آن به اختلالاتی در کار تیروئید منجر می شود.

رژیم غذایی

در این جلسه برای شما در مورد رژیم های غذایی  صحبت خواهیم کرد ، با مداد آنلاین همراه باشید .

کالری چیست - جلسه اول

کالری واحد اندازه گیری غذاست. همه غذاها را می توان با کالری اندازه گیری کرد. در ادامه با مداد آنلاین همراه باشید .