پروفایل من مهدیه فرح آبادی

چه کنیم که در پاییز دچار سرماخوردگی نشویم؟

توجه داشته باشید که خواب کافی در شب هنگام می تواند شما را در برابر سرماخوردگی و ابتلا به ویروس آنفولانزا تقویت کرده و از ابتلا به این ویروس ها حفظ کند. شواهد اساسی بین خواب و یک سیستم ایمن...

چرا اعضای بدن ما خواب می روند؟

برای همه ما پیش آمده که پای خود را برای مدت زمانی طولانی در یک وضعیت ثابت نگه داشته ایم و پس از آن در قسمت پای خود احساس بی حسی کرده ایم و به سختی از جای خود بلند شده ایم. وقتی چنین وضعیتی...

چرا از هم اکنون آغاز نکنید ؟!

براى اکثر ما، کنکور در یک کلمه خلاصه می شود: دلهره، و این دلهره زمانى ایجاد می شود که زمان محدود است و شما با خستگى به حجم عظیمى از مطالبى که باید مطالعه...

جلوگیری از بیماری های مدرسه ای

فرا رسیدن ماه مهر، بازگشایی مدارس و شیوع بیماری های مختلف در بین دانش آموزان ما را بر آن داشت تا در گفت و گویی با دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توصی...

شهری پر از کوله پشتی!

باید درهای خانه را باز کنیم ، وقت پرواز است .دیگر باید نشان دهند چقدر پرواز را یاد گرفته اند و شاید هم با بفهمیم چقدر بلد بودیم به آنها قواعد درست پریدن ...

بازم مدرسه م دیر شد !!!

سر وقت رسیدن به مدرسه یکی از مهم ترین معضلاتی است که همیشه هم والدین و هم بچه ها درگیر آن هستند. با رعایت کردن چند نکته ی ساده می توانید از شر این استرس ...