یک تکه چوب با یک میله پلاستیکی یا یک خط کش 50 سانتی متری تهیه کنید. از فرزند خود بخواهید کاملا تمرکز کند و آماده شود مراقب باشید توی اتاق و یا محیط چیزی چلوی پاهایش نباشد. حالا تکه چوب یا میله و یا خط کش را به طور عمودی توی کف دست او بگذارید و از او بخواهید با تمام تمرکزش میله را مثل شکل کف دستش نگه دارد. زمان صرف شده را یادداشت کنید. این کار را هر روز 5 مرتبه انجام دهید تا به جایی برسد که بتواند زمان طولانی تری چوب یا میله را کف دستش به صورت عمودی و ایستاده نگه دارد.
اگر خودتان هم این کار را انجام دهید تمرکز خودتان را هم بالا می برید. فقط بدانید آن هایی که می توانند ساعت ها میله ای 3 متری را کف دستشان نگه دارند معجزه گر نیستند، فقط کسانی هستند که از پایه شروع کرده اند و تمرین زیادی داشته اند و امروز حاصل تمرین و مهارت خود را می بینند که دیدگان هزاران نفر را متعجب ساخته است. شاید فرزند شما هم روزی جزو یکی از این افراد باشد و بتواند در آینده کارهای خارق العاده ای انجام دهد که هرگز شما فکرش را هم نمی کرده اید. پس با دقت و اراده و با انگیزه بالا و با صبر و حوصله زیاد کار را شروع کنید.