رایانه ها که امروز تقریباً در بیش تر شئون زندگی انسان ها راه یافته اند، هم چون دیگر ساخته های دست بشر، دو روی سکه دارند که یک روی آن، بهره گیری درست و مف...

آنچه که درباره ی صحبت کردن در جمع اهمیت دارد این است که یک مهارت قابل یادگیری است.بنابراین شما می توانید با استفاده از راهبردهای زیر به یک سخنران عالی تب...

متاسفانه این کودکان از همان ابتدا به عنوان بچه هایی که از بقیه ناتوان ترند شناخته می شوند و به حضور کسی نیاز دارند تا بتوانند محیط را بپذیرند. آنها همیشه مضطربند و برای اجتماعی شدن مشکل دا...

عضو هیات علمی پژوهشکده علوم شناختی و مغز دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به استرس و اضطراب دانش آموزان در زمان بازگشایی مدارس گفت: اضطراب جدایی از والدین و ا...

در این روش می خواهیم قدرت نگه داری یک جسم را با توجه به تمرکز – دقت و حتی با تیزهوشی بالا و در زمانی مشخص نگه داریم. 

همه انسانها در مسیر اهداف خود مصائب و مشکلاتی را تجربه میکنند. اما کسانی که مشکلات را بهانه ای برای دست کشیدن از تلاش میدانند نیاز دارند بدانند ...

پرخاشگری کلامی و فحش دادن کودکان، مشکلی است که برخی از خانواده ها، با آن درگیرند؛ البته باید دانست اطفال در سه سالگی و بیشتر در چهارسالگی از ادای کلمات ناشایست لذت می برند. این از مراحل طب...

در این روش نه تنها می خواهیم به تمرکز برسیم علاوه بر آن می خواهیم شخص از تمام فکر و حتی جسم خود استفاه کند تا یک کار خوب و درست انجام دهد. 

باید درهای خانه را باز کنیم ، وقت پرواز است .دیگر باید نشان دهند چقدر پرواز را یاد گرفته اند و شاید هم با بفهمیم چقدر بلد بودیم به آنها قواعد درست پریدن ...

روانشناس کودک گفت: والدین روز اول مدرسه با کودکان دعوا نکنند. آنها را تهدید و تنبیه نکنند. به آنها چشم غُره نروند و اولیای مدرسه هم خود را هم قد کودکان کنند.

خودتان را برای اول مهر آماده کرده اید؟ منظورم خرید کتاب و دفتر و سایر لوازم التحریر نیست، یا از کیف و لباس مدرسه صحبت نمی کنم، چون این موارد همه به آماده...

عادت های بد از عوامل منفی در زندگی هستند. اغلب آنها - خواسته یا نخواسته - موانعی برای پیشرفت در امور به حساب می آیند.

در این روش می خواهیم به حافظه کمک کنیم که بتواند چیزهای ریز و تغییرات کوچک را ببیند و درک کند. این روش هم به دقت و هم تمرکز و هم به هوشمندی نیازمند است. ...

افراد برای مواجهه با مسائل زندگی و اتخاذ تصمیم های اساسی نیازمند مهارت ها و صلاحیت های تفکر انتقادی هستند. برای اینکه فرد بتواند تصمیم مهمی در زندگی بگیر...

هیچوقت به خاطر احساس فرد مورد نظر عذرخواهى نكنید

این روش یکی از مهم ترین روش هاست زیرا اگر از روش های دیگر جواب مثبت نگیرید باید از این روش استفاده کنید....

تاثیر خلاقیت در زندگی انسان و ابعاد مختلف آن کاملا مشهود است. بطوری که افراد موفق در زندگی اغلب افرادی هستند که از قدرت خلاقیت خود استفاده بیشتری برده ان...

ممکن است، یک نفر با دیدن مادربزرگش بنشیند، شادی را تجربه می کند. یک نفر دیگر با سفر رفتن دنبال شادی می گردد و دیگری با دانه دادن به پرنده ها شاد می شود.&...

آیا شما نیز در طول روز به همه چیز فکر می کنید و تمامی جنبه های یک موضوع را با دقت تجزیه و تحلیل می کنید؟ آیا در این زمان ها احساس خستگی و اضطراب دارید؟&n...

این روش نه تنها یک ورزش می باشد بلکه دقت – تمرکز و خلاقیت را نیز افزایش می دهد.