در مواجهه با موانع و مشکلات چه کنیم؟

همه انسانها در مسیر اهداف خود مصائب و مشکلاتی را تجربه میکنند. اما کسانی که مشکلات را بهانه ای برای دست کشیدن از تلاش میدانند نیاز دارند بدانند ...

در یک رقابت نمایشی یکی از بازیگران دچار آسیب دیدگی در ناحیه پا شد. وی مجبور بود رقابت را ترک کند اما برخلاف انتظار همگان روز اجرا به روی صحنه رفت و در نقش یک گدای خیابانی ظاهر شد. وی از دستها و پای سالم خود به بهترین شکل بهره برد و همگان را تحت تاثیر قرار داد. در نهایت برنده یک میلیون دلار جایزه مسابقه شد.

چگونه؟ چرا؟

هریک از ما انسانها دارای نقاط قوت و ضعف می باشیم و در محیطی زندگی میکنیم که برای ما محدودیت ها و مزایایی دارد. برای موفقیت کافیست با آگاهی از خود و محیط گامهای درست برداریم.
در این مقاله یک تکنیک ساده و در عین حال کاربردی برای موفقیت چه در زندگی روزمره و چه در مسیر موفقیت تحصیلی و شغلی معرفی میکنیم.

یک جدول با چهار خانه ترسیم کنید

در یک خانه نقاط قوت خود را بنویسید. مثلا ۱. تمرکز بالا هنگام مطالعه در ساعات اولیه روز ۲. پشتکار زیاد
در یک خانه نقاط ضعف خود را بنویسید. مثلا از بین رفتن تمرکز در محیط شلوغ و پر سر و صدا
در خانه دیگر تهدید ها، محدودیت ها و موانع و مشکلات محیط را یادداشت کنید. مثلا داشتن همسایه پر سر و صدا
و در آخرین خانه فرصت ها و مزایای محیط را یادداشت کنید. مثلا وجود سالن مطالعه پر سکوت در نزدیکی محل زندگی

فرمول موفقیت

  1. استفاده از نقاط قوت در جهت از بین بردن تهدید های محیطی
  2. استفاده از فرصت های محیط در جهت کاهش اثر نقاط ضعف
  3. استفاده همزمان از نقاط قوت و فرصت های محیط در جهت رسیدن به اهداف

حال فرمول موفقیت را برای مثالها اعمال می کنیم

  1. از نقاط قوتی که ما را در جهت تقلیل اثر تهدیدهای محیطی کمک میکند استفاده میکنیم یعنی در ساعات اولیه صبح که تمرکز بالاست مطالعه میکنم تا همسایه های پر صدا کمتر مزاحم مطالعه ام شوند
  2. از فرصت های محیطی برای کاهش اثر نقاط ضعف بهره میبریم یعنی برای مطالعه به سالن مطالعه میروم تا بتوانم در سکوت مطالعه کنم و تمرکزم را از دست ندهم
  3. از نقاط قوت و فرصت های محیطی بهره میبریم تا بهترین نتیجه را از تلاشمان بگیریم. به سالن مطالعه میروم و از ساعات اولیه روز شروع به مطالعه میکنم تا بیشترین بازده را داشته باشم
کلید واژه ها

تحصیلی

موفقیت

مطالعه

روانشناسی

منبع

sws

نویسنده:

مهدیه فرح آبادی

پست قبلی

چرا اعضای بدن ما خواب می روند؟

پست بعدی

شرایط پذیرش دارندگان مدال المپیادهای دانش آموزی در کنکور ۹۶

در همین رابطه بخوانید :

درباره این مطلب دیدگاهی بنویسید...

نام :
وب سایت :
دیدگاه :
پست الکترونیک :
نشانی پست الکترونیک شما نمایش داده نخواهد شد.