همه انسانها در مسیر اهداف خود مصائب و مشکلاتی را تجربه میکنند. اما کسانی که مشکلات را بهانه ای برای دست کشیدن از تلاش میدانند نیاز دارند بدانند ...

پرخاشگری کلامی و فحش دادن کودکان، مشکلی است که برخی از خانواده ها، با آن درگیرند؛ البته باید دانست اطفال در سه سالگی و بیشتر در چهارسالگی از ادای کلمات ناشایست لذت می برند. این از مراحل طب...

در این روش نه تنها می خواهیم به تمرکز برسیم علاوه بر آن می خواهیم شخص از تمام فکر و حتی جسم خود استفاه کند تا یک کار خوب و درست انجام دهد. 

باید درهای خانه را باز کنیم ، وقت پرواز است .دیگر باید نشان دهند چقدر پرواز را یاد گرفته اند و شاید هم با بفهمیم چقدر بلد بودیم به آنها قواعد درست پریدن ...

روانشناس کودک گفت: والدین روز اول مدرسه با کودکان دعوا نکنند. آنها را تهدید و تنبیه نکنند. به آنها چشم غُره نروند و اولیای مدرسه هم خود را هم قد کودکان کنند.

خودتان را برای اول مهر آماده کرده اید؟ منظورم خرید کتاب و دفتر و سایر لوازم التحریر نیست، یا از کیف و لباس مدرسه صحبت نمی کنم، چون این موارد همه به آماده...

عادت های بد از عوامل منفی در زندگی هستند. اغلب آنها - خواسته یا نخواسته - موانعی برای پیشرفت در امور به حساب می آیند.

در این روش می خواهیم به حافظه کمک کنیم که بتواند چیزهای ریز و تغییرات کوچک را ببیند و درک کند. این روش هم به دقت و هم تمرکز و هم به هوشمندی نیازمند است. ...

افراد برای مواجهه با مسائل زندگی و اتخاذ تصمیم های اساسی نیازمند مهارت ها و صلاحیت های تفکر انتقادی هستند. برای اینکه فرد بتواند تصمیم مهمی در زندگی بگیر...

هیچوقت به خاطر احساس فرد مورد نظر عذرخواهى نكنید

این روش یکی از مهم ترین روش هاست زیرا اگر از روش های دیگر جواب مثبت نگیرید باید از این روش استفاده کنید....

تاثیر خلاقیت در زندگی انسان و ابعاد مختلف آن کاملا مشهود است. بطوری که افراد موفق در زندگی اغلب افرادی هستند که از قدرت خلاقیت خود استفاده بیشتری برده ان...

ممکن است، یک نفر با دیدن مادربزرگش بنشیند، شادی را تجربه می کند. یک نفر دیگر با سفر رفتن دنبال شادی می گردد و دیگری با دانه دادن به پرنده ها شاد می شود.&...

آیا شما نیز در طول روز به همه چیز فکر می کنید و تمامی جنبه های یک موضوع را با دقت تجزیه و تحلیل می کنید؟ آیا در این زمان ها احساس خستگی و اضطراب دارید؟&n...

این روش نه تنها یک ورزش می باشد بلکه دقت – تمرکز و خلاقیت را نیز افزایش می دهد. 

همه چیز از فکرتان شروع می شود. این سیستم اعتقادی شما و طرز تفکرتان است که زندگی امروزتان را شکل می دهد. اگر زندگی متوسط الحالی را می گذرانید به خاطر تصمیمات بدی است که اتخاذ کرده اید. و تص...

وقتی تصور آمپول زدن را دارم، نگرانی و ترس وجودم را در بر می گیرد و ترجیح می دهم که از قرص استفاده کنم یا درد را تحمل کنم تا از زدن آمپول پرهیز کنم. اما م...

برای آنکه در زندگی به آرامش برسید نیاز دارید تا به تعادل رفتاری برسید و در عین حال که خودتان را دوست دارید ، زیاده روی نکنید.

حتما این داستان را شنیده اید که بچه ای داشت در آتش می سوخت و مادرش تا موضوع را فهمید خودش را درون آتش انداخت و بدون اینکه گرمی و حرارات آتش را لمس و حس کند.

توجه و دقت یک مهارت مهم برای بسیاری از فعالیتهای فردی، اجتماعی، تحصیلی و حرفه ی است. آیا این مهارت قابل آموزش است؟  می توان آنرا بهبود داد؟ آیا برای کودکانی که در این زمینه دچار مشکل ...