آسیب های استفاده بیش از حد نوجوانان از تلفن همراه

مطالعه محققان نشان می دهد استفاده نوجوانان از تلفن های هوشمند قبل از خواب باعث کاهش کیفیت خواب و کاهش عزت نفس در آنها می شود.

به گزارش روزنامه گاردین، محققان دانشگاه گریفیث و دانشگاه مورداک با مطالعه روی تعداد زیادی از نوجوانان استرالیایی، تغییر برخی شاخص ها را در زمینه استفاده از تلفن همراه در ساعت خواب، شاخص های خواب و سلامت روانی پیگیری کردند.
آنها متوجه شدند استفاده از تلفن همراه در ساعت خواب با خواب کم کیفیت ارتباط دارد و این امر می تواند به ضعف سلامت روان، کاهش توانایی انطباق و عزت نفس منجر شود. 
در این مطالعه 1100 دانش آموز به مدت چهار سال از سن 8 تا 11 سالگی بررسی شدند و علائم افسردگی، مشارکت در بزهکاری یا خشونت و وضعیت مقابله با استرس و عزت نفس جوانان در طول زمان، فاکتورهایی بودند که مد نظر قرار گرفتند. 

کلید واژه ها

نوجوان

دانش آموز

راهکار تربیتی

خانواده

والدین

سلامت

استرس

نویسنده:

هادی سلیمانی راد

آسیب-های-استفاده-بیش-از-حد-نوجوانان-از-تلفن-همراه
پست قبلی

موفقیت در کنکور سراسری - قسمت پایانی

پست بعدی

راهکارهای عملی تمرکز حواس - راهکار عملی شانزدهم

در همین رابطه بخوانید :

درباره این مطلب دیدگاهی بنویسید...

نام :
 
وب سایت :
دیدگاه :
پست الکترونیک :
 
نشانی پست الکترونیک شما نمایش داده نخواهد شد.