علت های حواس پرتی دانش آموزان چیست؟

معمولا والدین و معلمین از حواس پرتی دانش آموزان متعجب و کلافه می شوند. در ادامه ما علت های حواس پرتی و راه های افزایش دقت را بررسی نموده ایم.

حواس پرتی دانش آموزان، سه منشاء دارد:

1- حواس پرتی درونی و ذهنی؛ مانند:

  • مشغله ی ذهنی دانش آموز؛ شامل مواردی از قبیل: درد، رنج، غم و غصّه
  • اضطراب و نگرانی دانش آموز
  • گرسنگی و تشنگی
  • ترس، خشم و شادی
  • بیماری های گوناگون
  • بی علاقگی به موضوع درسی
  • فشارهای روانی
  • ناراحتی های جسمی و روحی ما در در قبل، هنگام و بعد از زایمان (که تأثیر مستقیمی بر دقّت فرزند دارد.)

 2-بی دقتی و حواس پرتی بیرونی و محیطی؛ مانند:

  • سردی و گرمی هوای کلاس درس
  • نور شدید و نور ضعیف
  • صداهای ناهنجار و گیج کننده
  • روشن بودن رسانه های صوتی و تصویری و ...

 علت های حواس پرتی دانش آموزان

3- گاهی برخی حوادث و اتّفاقات، فضای روانی فرد را دچار اختلال می‏کند؛ مانند:

  • در برخی موارد، دانش آموز احساس می کند نیاز ندارد یک موضوع خاص را یاد بگیرد و همین، باعث عدم تمرکز او نسبت به آن موضوع می شود.
  • کمبود محبّت و نشاط در خانواده
  • احساس نا امنی
  • توقّعات بیش از ظرفیّت کودک
  • مقایسه ی کودک و نوجوان با سایر هم سالان خود

برخی راه های افزایش دقّت و تمرکز حواس در دانش آموزان

  • تهیّه لیست و یادداشت کردن کارها و تکالیف مربوطه که توسّط معلّم ارائه می شود.
  • خستگی زیاد موجب عدم تمرکز است؛ بنابراین کمی استراحت لازم است.
  • از روانشناس و مشاور کمک بخواهید.
  • زمانی که دانش آموز دقّت می کند، او را تشویق نمایید و پاداش دهید.
  • معلّم باید جهت افزایش دقّت کودکان، از مطرح کردن مطالب تکراری خودداری نموده و موضوع را عوض کند و از روش دیگری کمک بگیرد.
  • نحوه ی نشستن دانش آموز در کلاس درس، بر تمرکز وی موثّر است؛ بنابراین مراقب باشید که دانش آموز در هنگام ارائه ی درس و ... سرش را به حالت خوابیده روی میز نگذارد و صاف و درست بنشیند.
  • اگر مطالب به صورت شعر و یا ریتمیک باشد، موجب تقویت دقّت دانش آموزان می شود.
  • نظم داشتن در امور تحصیلی، بر تمرکز حواس می افزاید. کودکانی که بی نظم هستند، دقّت کم تری هم دارند.
  • به دانش آموز کم دقّت، مسئولیّت داده و او را در کارهای گروهی شرکت دهید تا بدین وسیله، برخی مطالب را از دوستان خود فرا بگیرد.
  • اعتماد به نفس دانش آموز را با تشویق کردن افزایش دهید.
  • خواب و غذای کافی در افزایش تمرکز حواس، تأثیر فراوانی دارد؛ بنابراین دانش آموزانِ خواب آلود و یا گرسنه و حتّی تشنه، کم تر به درس توجّه می کنند.
  •  سعی کنید اضطراب و افسردگی دانش آموزان را از بین برده و روحیه ی آنان را تقویت نمایید؛ زیرا استرس و افسردگی بر یادگیری، اثر منفی می گذارد.
  • ورزش و بازی، موجب افزایش دقّت کودکان می شود.
  • اگر مطالبی که تدریس می شوند، همراه با تصویر باشند، بر میزان یادگیری دانش آموزان تأثیر بیش تری خواهند داشت.
  • معلّم باید در دانش آموزان، ایجاد انگیزه کند. زیرا نداشتن انگیزه، از علل بی دقّتی است.
  • خنده باعث آرامش و نیز تمرکز حواس می شود و باعث می شود که دانش آموزان، سریع تر یاد بگیرند و بیش تر دقّت نمایند.
  • نوشتن با قلم، طبیعی تر و بهتر از تایپ کردن است؛ بنابراین در تکالیفی که به دانش آموز داده می شود، این موضوع را حتماً رعایت کنید.
  • تصوّرات منفی و خیال پردازی ها، میزان دقّت کودکان و نوجوانان را کاهش می دهد.
  •  معلّم با طرح سؤال های مختلف، بر قدرت تفکّر و افزایش دقّت دانش آموزان، نقش بسزایی خواهد داشت.
  • از دانش آموزان بخواهید در هنگام خواندن مطالب، زیر آن خط بکشند و یا انگشت خود را زیر کلمات بگذارند و شمرده شمرده بخوانند.
  • علاقه داشتن نسبت به یادگیری یک مطلب، سبب افزایش تمرکز می شود.
علت های حواس پرتی دانش آموزان
کلید واژه ها

سلامت

تحصیلی

دانش آموز

معلم

مدرسه

تمرکز

یادگیری

استرس

روانشناسی

والدین

منبع

قلم چی

نویسنده:

مهدیه فرح آبادی

پست قبلی

راهکارهای عملی تمرکز حواس - راهکار عملی بیستم

پست بعدی

۷ روش برای اینکه بهتر با دیگران ارتباط برقرار کنید

در همین رابطه بخوانید :

درباره این مطلب دیدگاهی بنویسید...

نام :
 
وب سایت :
دیدگاه :
پست الکترونیک :
 
نشانی پست الکترونیک شما نمایش داده نخواهد شد.