علت های حواس پرتی دانش آموزان چیست؟
معمولا والدین و معلمین از حواس پرتی دانش آموزان متعجب و کلافه می شوند. در ادامه ما علت های حواس پرتی و راه های افزایش دقت را بررسی نموده ایم.
حواس پرتی دانش آموزان، سه منشاء دارد:
1- حواس پرتی درونی و ذهنی؛ مانند:
- مشغله ی ذهنی دانش آموز؛ شامل مواردی از قبیل: درد، رنج، غم و غصّه
- اضطراب و نگرانی دانش آموز
- گرسنگی و تشنگی
- ترس، خشم و شادی
- بیماری های گوناگون
- بی علاقگی به موضوع درسی
- فشارهای روانی
- ناراحتی های جسمی و روحی ما در در قبل، هنگام و بعد از زایمان (که تأثیر مستقیمی بر دقّت فرزند دارد.)
2-بی دقتی و حواس پرتی بیرونی و محیطی؛ مانند:
- سردی و گرمی هوای کلاس درس
- نور شدید و نور ضعیف
- صداهای ناهنجار و گیج کننده
- روشن بودن رسانه های صوتی و تصویری و ...
3- گاهی برخی حوادث و اتّفاقات، فضای روانی فرد را دچار اختلال میکند؛ مانند:
- در برخی موارد، دانش آموز احساس می کند نیاز ندارد یک موضوع خاص را یاد بگیرد و همین، باعث عدم تمرکز او نسبت به آن موضوع می شود.
- کمبود محبّت و نشاط در خانواده
- احساس نا امنی
- توقّعات بیش از ظرفیّت کودک
- مقایسه ی کودک و نوجوان با سایر هم سالان خود
برخی راه های افزایش دقّت و تمرکز حواس در دانش آموزان
- تهیّه لیست و یادداشت کردن کارها و تکالیف مربوطه که توسّط معلّم ارائه می شود.
- خستگی زیاد موجب عدم تمرکز است؛ بنابراین کمی استراحت لازم است.
- از روانشناس و مشاور کمک بخواهید.
- زمانی که دانش آموز دقّت می کند، او را تشویق نمایید و پاداش دهید.
- معلّم باید جهت افزایش دقّت کودکان، از مطرح کردن مطالب تکراری خودداری نموده و موضوع را عوض کند و از روش دیگری کمک بگیرد.
- نحوه ی نشستن دانش آموز در کلاس درس، بر تمرکز وی موثّر است؛ بنابراین مراقب باشید که دانش آموز در هنگام ارائه ی درس و ... سرش را به حالت خوابیده روی میز نگذارد و صاف و درست بنشیند.
- اگر مطالب به صورت شعر و یا ریتمیک باشد، موجب تقویت دقّت دانش آموزان می شود.
- نظم داشتن در امور تحصیلی، بر تمرکز حواس می افزاید. کودکانی که بی نظم هستند، دقّت کم تری هم دارند.
- به دانش آموز کم دقّت، مسئولیّت داده و او را در کارهای گروهی شرکت دهید تا بدین وسیله، برخی مطالب را از دوستان خود فرا بگیرد.
- اعتماد به نفس دانش آموز را با تشویق کردن افزایش دهید.
- خواب و غذای کافی در افزایش تمرکز حواس، تأثیر فراوانی دارد؛ بنابراین دانش آموزانِ خواب آلود و یا گرسنه و حتّی تشنه، کم تر به درس توجّه می کنند.
- سعی کنید اضطراب و افسردگی دانش آموزان را از بین برده و روحیه ی آنان را تقویت نمایید؛ زیرا استرس و افسردگی بر یادگیری، اثر منفی می گذارد.
- ورزش و بازی، موجب افزایش دقّت کودکان می شود.
- اگر مطالبی که تدریس می شوند، همراه با تصویر باشند، بر میزان یادگیری دانش آموزان تأثیر بیش تری خواهند داشت.
- معلّم باید در دانش آموزان، ایجاد انگیزه کند. زیرا نداشتن انگیزه، از علل بی دقّتی است.
- خنده باعث آرامش و نیز تمرکز حواس می شود و باعث می شود که دانش آموزان، سریع تر یاد بگیرند و بیش تر دقّت نمایند.
- نوشتن با قلم، طبیعی تر و بهتر از تایپ کردن است؛ بنابراین در تکالیفی که به دانش آموز داده می شود، این موضوع را حتماً رعایت کنید.
- تصوّرات منفی و خیال پردازی ها، میزان دقّت کودکان و نوجوانان را کاهش می دهد.
- معلّم با طرح سؤال های مختلف، بر قدرت تفکّر و افزایش دقّت دانش آموزان، نقش بسزایی خواهد داشت.
- از دانش آموزان بخواهید در هنگام خواندن مطالب، زیر آن خط بکشند و یا انگشت خود را زیر کلمات بگذارند و شمرده شمرده بخوانند.
- علاقه داشتن نسبت به یادگیری یک مطلب، سبب افزایش تمرکز می شود.
