راه هایی برای کم کردن نگرانی کلاس اولی ها

1- در روز های پایانی تعطیلات تابستانی، والدین همراه کودک به دبستان و خیابان های اطراف رفته و با او در مورد فضای مدرسه صحبت کنند.
2- بازی در حیاط مدرسه، مشاهده کلاس ها و صحبت با آموزگار قبل از آغاز کلاس ها از اضطراب کودک می کاهد.
3- ترسیم نقشه ساختمان مدرسه و نشان دادن محل دستشویی، غذاخوری و آب خوری و آشنا کردن او با چگونگی استفاده از ابزار مختلف، در کاهش استرس دانش آموز موثر است.
4- یکی دیگر از مشکلات و نگرانی های دانش آموز در نخستین روز های سال تحصیلی چگونگی برقراری ارتباط با همکلاسی ها بوده و اکثر آن ها از والدین خود می پرسند باید با چه کسی دوست شوم و اگر هیچ یک از بچه ها مرا دوست نداشته باشند چه اتفاقی می افتد؟
5- بهتر است برای او توضیح داده شود"مطمئن باش که با تعداد زیادی از دانش آموزان ارتباط برقرار خواهی کرد." در خصوص ویژگی های بغل دستی او در کلاس توضیح داده و اگر کودکی خجالتی است با تمرین کردن قصه های کوتاه یا اجرای نمایش او را بیشتر با فضای کلاس آشنا کنید.
6- به کودک باید آموزش داد برای ارتباط با هم کلاسی های خود از چه عباراتی استفاده کند.
7- نگرانی از تاخیر والدین پس از پایان کلاس، از دیگر دغدغه های دانش آموز است، والدین باید به فرزندان خود اطمینان دهند در ساعات مشخص او را ملاقات خواهند کرد. بهتر است روز های اول والدین فرزند را به مدرسه برده و پس از اتمام کلاس او را به خانه ببرند.