چاقی یکی از مسایل شایع پزشکی امروز کودکان در همه کشور های مرفه و توسعه یافته می باشد . به طوری که در 20 سال گذشته ، تعداد کودکان چاق در این کشورها دو برابر شده است .

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد بعضی مواد غذایی واکنش‌هایی در مغز ایجاد می‌کند که در سلامت روانی تاثیر گذار است  در واقع آنچه برای خوردن و نوشیدن انتخاب می‌کنیم، این رون...

ورزش باستانی یکی از افتخارهای ورزشی و فرهنگی ایران است . این ورزش زمانی ، در ایران باستان و با الهام از آموزش های مذهبی شکل گرفت و پس از توجه اسلام به تربیت نفس در کالبد جسم ، رونق خاصی گر...

ورزش ، بازی یا فعالیت اغلب همراه با رقابت است ،ورزش ، به صورت فعالیت بدنی ، لذت بخش است و در سالهای اخیر به یک سرگرمی تجاری تبدیل شده است .

کمبود آهن حتی اگر به طور حاشيه ​ای ايجاد شودیعنی حتی اگر به بروز نشانه ها​ی بالینی هم منجر نشود، ​می تواند به طور قابل تو​جهی روي تمر...

وقتی نوجوانان به سن بلوغ می رسند، بهداشت شخصی باید یکی از مهم ترین اولویت های آن ها باشد. 

روانپزشک و دانشیاردانشگاه تهران با اشاره به اینکه بی خوابی و بدغذایی به مغز آسیب می زند،گفت: خواب کمتر از 9 ساعت نتیجه معکوس در توانایی یادگیری دانش آموز...