بهترین غذای مغز کودکان و نوجوانان

گرچه بیشتر مواد غذایی برای بدن مفید می باشد، ولی نوع غذا، روش پخت آن، زمان خوردن غذا و ترکیب مواد غذایی که با هم خورده می شوند، برای تغذیه مهم می باشد. در ادامه با مداد آنلاین همراه باشید ...

کمبود ید کودکان را کودن می‌کند

وجود ید برای سنتز هورمون های تیروئید اهمیت اساسی دارد، در حقیقت غده تیروئید مصرف کننده اصلی ید در بدن است و کمبود آن به اختلالاتی در کار تیروئید منجر می شود.

بیماریهای لثه

لثه ها لایه ای از بافت محافظ را شکل می دهند که قاعده هردندان را احاطه کرده و بخشی از استخوان های فک را می پوشانند . در ادامه ​به بررسی بیماری های  لثه می پردازیم، با مداد آنلاین همراه...

بیماری چیست

بیماری حالتی است که در آن، سلامت طبیعی گیاه، جانور یا انسان بهم می خورد . هر بیماری نشانه هایی ( تغییرات بدنی ) دارد .

رژیم غذایی

در این جلسه برای شما در مورد رژیم های غذایی  صحبت خواهیم کرد ، با مداد آنلاین همراه باشید .

تغذیه در سن بلوغ

تغذیه در دوران نوجوانی و بلوغ اهمیت زیادی دارد . زیرا نوجوانان و جوانان به دلیل سوخت و ساز بالای بدن و فعالیت زیاد به انرژی بیشتری نیاز دارند .

ویتامین های خوراکی

همانطور که قول داده بودیم مداد آنلاین با معرفی انواع ویتامین های خوراکی ها آمده است مطالبی بسیار مفید در راستای عملکرد ویتامین ها در بدن به شما عزیزان ارائه دهد.  با ما همراه باشید.

علل چاقی در کودکان و نوجوانان

عوامل متعددی در پیدایش چاقی کودکان دخالت دارد که مهم ترین و شایع ترین آنها ، دریافت کالری بیش از حد نیاز بدن در مدت طولانی به وسیله غذاهای است که کالری و انرژی زیاد دارند .

تاثیر‌ عادات غذایی در سلامت روانی

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد بعضی مواد غذایی واکنش‌هایی در مغز ایجاد می‌کند که در سلامت روانی تاثیر گذار است  در واقع آنچه برای خوردن و نوشیدن انتخاب می‌کنیم، این رون...

ورزش باستانی

ورزش باستانی یکی از افتخارهای ورزشی و فرهنگی ایران است . این ورزش زمانی ، در ایران باستان و با الهام از آموزش های مذهبی شکل گرفت و پس از توجه اسلام به تربیت نفس در کالبد جسم ، رونق خاصی گر...